Tinggalkan Kebiasaan Menggigiti Kuku, Jika Tak Mau Alami 7 Bahaya Ini

Tidak sedikit orang yang punya kebiasaan menggigiti kukunya sendiri. Entah itu anak-anak sampai dewasa, kebiasaan ini kadang sulit untuk dihentikan. 

Akan tetapi, ternyata terdapat bahaya yang tersembunyi akibat sering menggigit kuku. Kebiasaan ini dalam istilah medis sering disebut onychophagia. 

Seperti yang dilansir oleh Mayo Clinic, menggigit kuku sebenarnya bisa menimbulkan dampak buruk bagi kesehatan Anda.

Faktor Utama Yang Menyebabkan Diabetes di Indonesia

Sejumlah data mengenai penyakit diabetes di Indonesia bisa dikatakan cukup mencengangkan. Data Sample Registration Survey pada tahun 2014 menunjukkan bahwa diabetes menjadi pembunuh nomor 3 di Indonesia, yaitu dengan persentase sebesar 6,7% setelah stroke (21,1%) dan jantung koroner (12,9%).

Sementara, menurut data data International Diabetes Federation (IDF), jumlah pasien diabetes di Indonesia telah mencapai angka 10 juta pada tahun 2017 dan menduduki peringkat ke-6 untuk negara dengan penderita diabetes terbanyak di dunia.

Manfaat Puasa untuk Kesehatan Fisik dan Mental

Bulan Ramadan merupakan bulan yang paling ditunggu oleh umat muslim di seluruh dunia. Di bulan suci ini, umat muslim menjalankan ibadah puasa selama sebulan penuh, tidak makan dan minum mulai dari waktu subuh hingga magrib. Meski demikian, jika dilakukan dengan benar ada beragam manfaat puasa yang bisa dipetik termasuk bagi kesehatan fisik dan mental seseorang.

Apakah Penyakit Asam Urat Bisa Sembuh?

Penyakit asam urat adalah penyakit yang menyerang sendi. Pada dasarnya asam urat adalah zat buangan yang terbentuk alami di dalam tubuh dan sudah tidak terpakai lagi. Zat ini seharusnya dikeluarkan oleh tubuh dan tidak menumpuk.

Kadar asam urat yang berlebihan akan menumpuk di area sendi. Kondisi ini membuat sendi terasa sakit dan nyeri. Maka itu, kadar asam urat harus dijaga agar tetap seimbang sehingga tidak menimbulkan rasa nyeri sendi yang mengganggu dan menyakitkan.

Ketika asam urat tinggi dan menumpuk pada sendi, biasanya tak hanya nyeri saja yang akan dirasa. Gejala lain seperti kemerahan, bengkak, dan sensasi seperti terbakar juga muncul. Jika semakin parah, penyakit asam urat ini akan kambuh berkali-kali dan menyebabkan aktivitas terganggu. Bila tak ditangani juga, endapan asam urat akan merusak jaringan sendi.